Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Κεφτεδάκια με κινόα

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτεδάκια με κινόα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Τα κρεμμύδια κόβονται σε μικρά κομμάτια.
- Ο μισός κιμάς ανακατεύεται με το κρεμμύδι και ψήνεται καλά στο τηγάνι.
- Εάν ο κιμάς είναι άπαχος, μπορείτε να προσθέσετε λίγο λάδι.
- Ο κιμάς πρέπει να βγάλει καλά το ζουμί του και να τον τραβήξει ξανά.
- Δεν πρέπει να είναι νερουλό.
- Μισό ποτήρι κινόα βράζεται σε 1 ποτήρι νερό και απορροφά καλά το νερό της.
- Ο κιμάς και η κινόα αφήνονται να κρυώσουν.
- Αφού κρυώσει, ο υπόλοιπος ωμός κιμάς και ο μαγειρεμένος κιμάς ανακατεύονται και ζυμώνονται μαζί με τα μπαχαρικά.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε 1 κρόκο αυγού και ανακατεύουμε.
- Τέλος προσθέτουμε την κινόα και αφήνουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον μισή ώρα σκεπασμένη.
- Το βγάζετε από το ψυγείο και φτιάχνετε κεφτεδάκια σε μέγεθος αυγού.
- Το μεγάλο πρέπει να είναι μεγάλο.
- Στη συνέχεια βυθίζεται σε τριμμένη φρυγανιά και μετά σε αυγό και τηγανίζεται σε καυτό λάδι.
- Τηγανίζουμε για να μην μείνει ωμό.
- Καλή διασκέδαση τώρα.
Συνταγή για κεφτέδες κινόα με φωτογραφία






