Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Μπεσαμέλ κατσαρόλα μελιτζάνα

Πώς να φτιάξετε μπεσαμέλ κατσαρόλα με μελιτζάνα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά, ξεφλουδίζουμε τις μελιτζάνες και τις κόβουμε σε στρογγυλά κομμάτια πάχους 1 εκ. Τα αφήνουμε να μουλιάσουν σε αλατισμένο νερό για 20 λεπτά.
- Όσο περιμένουν οι μελιτζάνες, ετοιμάζουμε τη γέμιση.
- Σε μια κατσαρόλα βάζουμε 2 κουταλιές λάδι και το βάζουμε στο μάτι της κουζίνας.
- Ας αρχίσουμε να τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές και βάζουμε τα 100 γραμμάρια του κιμά μας.
- Ας προσθέσουμε ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, ένα κουταλάκι του γλυκού κύμινο σε ένα κουταλάκι του γλυκού πιπέρι τσίλι και μετά ένα κουταλάκι του γλυκού 2 σκελίδες σκόρδο.
- Τέλος προσθέτουμε τις ντομάτες και τηγανίζουμε για 15 λεπτά.
- Το βγάζουμε από τη φωτιά και βάζουμε το λάδι να τηγανιστεί σε τηγάνι ή βαθύ πιάτο.
- Τηγανίζουμε τις μελιτζάνες, αφού τηγανίσουμε, ετοιμάζουμε τέλος τη σάλτσα μπεσαμέλ.
- Βάζουμε μισή κουταλιά της σούπας αλεύρι στην κατσαρόλα και τη τηγανίζουμε μέχρι να μυρίσει το αλεύρι.
- Ρίχνουμε 2 κουταλιές λάδι στην ποσότητα του αλευριού που θα χαθεί, το τσιγαρίζουμε λίγο ακόμα και προσθέτουμε σιγά σιγά 1,5 φλιτζάνι κρύο γάλα.
- Ρίχνουμε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, δηλαδή 2 σκελίδες σκόρδο και το βγάζουμε από την εστία.
- Βάζουμε από κάτω 2 κουταλιές της σούπας μπεσαμέλ και μετά θα στρώσω τις μελιτζάνες.
- Ας βάλουμε τον κιμά μας.
- Μετά θα ξαναστρώσω μελιτζάνα.
- Προσθέτουμε πάνω ντομάτα, πιπέρι και τριμμένο τσένταρ και ψήνουμε για 30 με 40 λεπτά σε φούρνο 200 βαθμών, καλή όρεξη ????.


Συνταγή μελιτζάνας κατσαρόλας μπεσαμέλ με φωτογραφία



